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营养师王兴国的博客

 
 
 

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职业:营养师 职称:主任医师 工作单位:2010年3月,由大连医科大学附属第二医院调入大连市中心医院。 主要业务:临床营养学授课、公共营养师培训、营养咨询门诊、临床营养治疗、营养科普教育、营养产业合作等。

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婴儿完全可以喝酸奶  

2008-07-29 22:24:10|  分类: 知识类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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婴儿完全可以喝酸奶

  根据卫生部发布的《中国居民平衡膳食指南2007》之建议,婴儿是可以喝酸奶的。当然,婴儿最宜选用的是配方奶粉。重复一次,婴儿最好母乳喂养,吃不到母乳的首选配方奶粉喂养。但喝酸奶,对婴儿也是完全无害的。

  酸奶含有比牛奶更多的营养,钙含量也只多不少。而且经过发酵之后,营养物质更容易吸收,不但适合正常婴儿,就是对“肠胃炎的婴儿和早产儿”也是适合的。

  酸奶中的乳酸菌根本不会生成什么“抗生素”,更不会“破坏了对人体有益菌的生长条件”,也不会“影响正常消化功能”。酸奶中的活的乳酸菌对婴儿健康具有保健价值。

 网上有很多类似“婴儿不能喝酸奶”的说法,这完全是和中国营养学会《中国居民平衡膳食指南2007》背道而驰的。

  宣传“婴儿不能喝酸奶”的人,接受“婴儿不能喝酸奶”的人,建议你们阅读一下《中国居民平衡膳食指南2007》,宣传的人不要想当然地编造,接受的人也不要不加鉴别地相信。

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